他们一路走一路谈，话头像扯不完的线。
周清真没料到，这个看上去只三十出头的外国人，竟是个把中国兜底翻过一遍的通才，天文地理，风土人情，你提什么他接什么，从不断线。
各家拳法的源流、拳理、练法、打法，隨口道来如数自家的锅碗瓢盆，道家典籍更是张嘴就背，半字不磕巴。
周清在武当山泡过两个月，原以为自己多少摸著了道家的门槛，跟老k聊了这一路才晓得，自己那点见识连门框都没碰著。
走了一阵他才发觉，老k的住处就挨在长陵武校边上。
一处独门小院，青砖围墙上绿苔斑驳，木门一推吱呀作响。
跨进院子才见洞天，青石板漫地，正中一方石缸蓄著半缸清水，几片睡莲贴在水皮上，底下几尾金鱼拖著纱尾慢悠悠地摆。
屋里一色原木家具，书架上摞著线装书，墙上悬一幅山水，桌上摊一副围棋，棋子还没收。
活脱脱古时隱士的窝，外头的车马声全被挡在了墙外头。
老k走在他身侧，目光在他身上落了一落，微微頷首：“行止坐臥都在拳里，练到这个状態，算摸著了门。你那个教练底子教得还算规矩。不过，他好像只传了练法，没传打法。”
周清步子一顿，转过身来，眼睛亮了：“您愿意教我打法？”
“我还要在这边盘桓一阵。閒著也是閒著，你若有空就过来。碰上了，就叫缘分。”
周清心头翻起了浪。
缘分？
这分明是从天而降的大机缘。
他连忙追问揽擦衣怎么才能化到实战里去。
老k没有径直答他，只將手往身后一负，目光在他身上从头到脚扫了一遍，缓缓开腔：“你方才琢磨的沉肩坠肘、含胸拔背，是练拳的规矩。打的时候，另有一套口诀，怒气填胸发衝冠，肉坚如铁骨头坚，闪似灵猴扑似虎，不染敌血誓不还。”
最后一个字还没落稳，老k整个人已贴著地皮滑了出去。
周清只觉眼前猛的一黑，脸、喉咙、胸口、小腹，四处几乎同时被极轻极柔地碰了一下，等他回过神，人已经仰面躺在了地上。
心臟这才后知后觉地狂擂起来，方才那一剎那，一团死亡的气息从头到脚把他罩了个严实。
老k使的正是揽擦衣的变式：沉肩转腰，进步抬手，落地扑击。
看著慵懒隨意，实则劲全藏在里头，一发便是雷霆。
周清从地上爬起来，把那四句口诀翻来覆去嚼了好几遍，脑子里像有什么东西被擦著了，说到底，就是一个“狠”字。
闪展腾挪如灵猴，扑击而出如猛虎，不沾敌血誓不回头。
他想起老街上捲毛划破小女孩脸颊的那一瞬，浑身血像被一把火点著了，身体已经先於脑子冲了上去。
那种状態，和口诀里说的竟有几分暗合。
“揽擦衣看著平平无奇，骨子里能攻能守。”老k一边说，一边在院子里缓步踱著：“任凭对手千变万化，你只守这一式，顺势而为，借力打力。你现在只摸到了皮毛架势，离真正的劲法还隔著一段路。要练好，先站桩。”
他叫周清侧身站定，左脚在前虚点，如踩生鸡蛋；右脚在后踏实，与肩同宽；右手虚抱胸前，如拢一只气球；左手贴於腰侧。
沉肩坠肘，含胸拔背，松腰敛臀。
周清依言摆好，才尝到难处，左脚虚点，整条腿都在打颤；右手抱球，既不能用力也不能鬆劲。
七八条规矩同时压在身上，不是这里僵了就是那里塌了。
老k绕著他走了一圈，伸手指点、拨按，肩上点一下，便知肩沉得不够；肘上拨一拨，才明白肘坠偏了半寸；腰眼轻轻一按，才发觉腰还僵著。
调了半个钟头，桩架才算摆出了七八分模样。
“这个桩架，”老k这才又开口：
“缩起来是灵猴蛰伏，展开了是猛虎扑食，沉下去是雄鹰落崖，抱起来是棕熊护崽。练揽擦衣起势的那一下变化，要用心念去指挥肌肉筋骨，脑子里想像自己在这几种形之间隨意切换。劲从地起，由腰传导，经肩到肘，由肘到手。”
说著摸出一根木棍，在周清小腿上不轻不重地敲了一记，疼得他倒吸一口凉气。
老k面色不改：“用意念指挥被打中的那个地方，瞬间绷紧，形成缓衝。”放下棍子，又伸手在他腿肚子上用力一掐，那股子疼直往骨头缝里钻：“我掐你哪块肉，哪块肉就要给我用力鼓起来，把我的手弹开。”
周清咬著牙忍著，拼命用意念去够那块肉。
一开始完全找不到感觉，那块腿肚子像长在別人身上。
试了不知多少回，才慢慢摸到门道，把心神凝在被掐的那一个点上，让那里的肌肉猛地收紧。
砰的一下，肌肉竟真的把老k的手指弹了开去。
老k不说话，手指往上挪一寸，再掐。
周清再绷。
就这么从脚踝一路掐到肩膀，掐到哪里就绷到哪里。
疼得浑身打颤，冷汗往外冒了一层又一层，但他从头到尾没躲一下。
渐渐他发觉了一件奇事，自己的脑子好像能摸到身体里头从前根本感知不到的地方了。
哪块肉在吃劲，哪块肉是松的，劲从哪儿起、从哪儿断，这些极细微的感觉一点一点亮了起来，像一面蒙了灰的铜镜被轻轻擦亮了一角。
“这就是武术格斗练功的底子。”老k一面说，一面有规律地在周清周身拍、掐、敲，肩窝、腋下、腰眼、大腿內侧、膝弯，每一处都是寻常不容易练到的死角：
“跟著呼吸走。全身每一丝肉都要跟著呼吸的节奏微微蠕动，辅助呼吸，这就是『体呼吸』。吸气时意念从丹田升起，贴住后背往上走；呼气时从前胸往下沉，归回丹田。不是光肚子在动，是让周身肌肉都参与进来，形成一个整体的共振。”
周清合上眼照做。
一开始呼吸和肌肉的拍子总是对不拢，但他不急，一遍一遍地调，竟然真的感觉到全身上下每一块肉都在跟著呼吸的节律轻轻蠕动，像一面鼓的鼓皮被轻轻敲击，整面鼓都在同一刻共鸣。
浑身像是被一根看不见的线穿了起来，不再是一堆零散的零件，而是一个完整的活物。
一个小时之后，周清已被掐拍得遍体淤青。
老k收了手，取出活络油倒在掌心搓热，给他逐处推拿。
力道透过皮肤直灌筋骨，把淤滯处一层层揉开。
推拿完了，又叫他做两百个提踵、一百个卷腹、三十个伏地挺身、三分钟平板支撑，再加一整套脊椎活性操。
周清做到一半腹肌像被点著了火，伏地挺身时两条胳膊抖得像筛糠，平板支撑的每一秒都是在刀尖上熬。
做完之后趴在地上，像一条被扔上岸的鱼大口大口地喘气，浑身上下没有一处不叫疼。
三个钟头下来，他彻底被榨乾了，汗水把全身衣裳浸得像刚从水里捞出来。
老k让他仰面躺平，放了一段舒缓的曲子，潺潺水声夹著鸟鸣和风穿过树叶的沙沙响。
“脑子里什么也別掛，就想自己躺在一片老林子里，把全身的分量一寸一寸交给地面。”
周清顺著他的声音，把肌肉从头到脚一点一点鬆开，意识渐渐模糊，像浮在水面上，隨波轻轻晃。
就在快要滑进睡眠的当口，老k的声音忽然截了进来：“去洗热水澡。”
热水兜头浇下，把汗渍和活络油一起冲走，肌肉深处的酸胀疲惫也顺著水流往下淌。
从浴室出来换上一身乾爽衣裳，整个人像卸掉了一副铁铸的鎧甲，轻得几乎能飘起来。
“现在教你真正的功夫修行。”老k站在院子当间说。
周清精神一振，以为接下来该是什么了不得的秘传功法，结果老k吐出来的是两个字：“吃饭。睡觉。”
周清愣住了。
老k在石桌旁坐下来。
日头已经偏西，石缸里的金鱼在夕光里慢悠悠地游著。
“从前有人问一位得道的老和尚，什么是禪。老和尚说，饿了就吃饭，困了就睡觉。那人奇怪，说人人都这样，凭什么別人不是禪，你是？老和尚说，因为他们吃饭的时候不是在吃饭，睡觉的时候也不是在睡觉。”
周清正咂摸这层意思，院外传来摩托车声。
送餐的人大包小包往里搬，牛肉、鸡肉、鲜鱼、时令果蔬、奶製品、汤羹，摆了满满一桌，每一道都做得精细，热气从碗口往上裊裊地飘。
“大昌市最好的私房厨房，不光好吃，还能调身子、补元气。”老k招呼他坐下。
周清早已饿得前胸贴后背，抓起筷子夹了一大块牛肉塞进嘴里，嚼了两下就要往下咽。
“慢著。”老k伸手拦住他：
“吃饭，是你入门的第一课。一定要嚼烂了再吞，嚼到成糊了再慢慢往下送。心里头不要掛任何事，就是安安心心地吃，但也別太刻意，怀著享受和鬆快的心思去嚼。进食是人生里最放鬆、最熨帖的一段光景。可这世上九成九的人，举筷子的时候脑子里要么千头万绪，要么眼睛黏在屏幕上，魂不在腔子里。那压根不叫吃饭。”
他夹了一小箸鱼肉放进嘴里慢慢咀嚼，咽乾净了才继续往下说：“心里头要是盘算著別的事，气血就不会老老实实守在肠胃里，消化自然就弱了。奥运选手里头，进食时心神凝聚的那一拨，体能比边吃边劳神的同行高出一截。真正的体魄和劲力，就是从这些不起眼的缝里一丝一丝抠出来的。魔鬼缩在细节里。”
周清一点就透，收拢心神，照老k说的慢慢嚼。
牛肉燉得极透，牙齿一碰就化开，他直嚼到食物在口中成了细腻的糊状，香气从舌根蔓延到全身，才慢慢咽下去。
一股暖融融的满足感从胃里往上升，像一团温热的云把整个人裹住了。
他忽然觉出一种从未有过的感受，食物在嘴里的滋味，吞咽时食道里的触感，胃里一点一点充实起来的踏实，这些感觉一直都在，可他从前从来没有留意过。
老k坐在对面，不动声色地看著他进食时脸上每一分细微的变化。
饭罢，老k又教他，吃完了不能马上起身，须安坐一阵，循著中脘、大横、天枢、气海、带脉的次序轻轻揉按腹部，同时把口中津液分几口咽下，助肠胃运化。
周清依言而行，渐渐丹田里生出一团暖意，方才饭后的撑胀感一丝一丝化去。
他万没料到一顿饭里竟藏了这么多名堂，真正的功夫，大半都埋在那些最不起眼的寻常事里。
消化得差不多了，老k让他绕著院子慢慢散步，走了半个钟头，走到腹中空空净净、利利落落，才叫他重新站揽擦衣的桩。
周清一架桩，老k就纠，每有一丝不对立刻伸手拨正。
两个人就这么一个教一个学，一遍遍磨那一式，直到起势转承之间劲法初显，周身有了松沉圆活的意味，老k才叫了停。
“该午休了。”老k引他走进一间客房。
木床，雕花木窗，墙上悬一幅“虚室生白”。
他叫周清仰面躺好，脑后垫一只薄枕，全身舒展开，舌尖轻轻抵住上顎：“这是道家传下来的蛰龙睡丹功，我拿现代催眠的法子稍加改动。你仰臥平躺，全身从头到脚松透，把心神轻轻搁在呼吸上。一吸一呼要绵长均匀，像一条蛰伏在地底下的老龙，沉下心思，定住气息，无思无念。想像自己周身是棉絮做的，把所有乏累一股脑卸给床板、卸给地面。肌肉只有在彻底鬆开的时候，才能得到最好的滋养。”
周清跟著他的节奏从头皮到脚趾逐层放鬆，用意念挨处检点，確认每一寸都是松的。
呼吸渐渐绵长均匀，吸气时感觉气息沉入丹田，像一道溪流无声地淌进深潭；呼气时浑身肌肉微微鬆开，像退潮时沙滩上的水慢慢往下渗。
不知不觉间意识开始模糊，却又不是昏昏沉沉的睏倦，而是一种极清极安的醒，像在极深的夜里独自坐在湖边，月亮倒映在水皮上，一丝风也没有，天地间只剩下自己的呼吸，一起，一伏。
他睡著了。
老k坐在床边看著周清熟睡的脸，很久没有动。
蛰龙睡丹功，头一回练就能沉进这个状態的，千万人里挑不出一个。
这孩子的天资、悟性和韧性，都是万中无一的坯子。
他自己的武道境界已抵国术巔峰“打破虚空、见神不坏”，可这一步已经走了太久太久。
如今撞见这么一块绝世璞玉，心底深处不由得生出一缕期许，多一个天赋异稟的人，便多一分破开绝境、蹚出武道前路的可能。
周清真没料到，这个看上去只三十出头的外国人，竟是个把中国兜底翻过一遍的通才，天文地理，风土人情，你提什么他接什么，从不断线。
各家拳法的源流、拳理、练法、打法，隨口道来如数自家的锅碗瓢盆，道家典籍更是张嘴就背，半字不磕巴。
周清在武当山泡过两个月，原以为自己多少摸著了道家的门槛，跟老k聊了这一路才晓得，自己那点见识连门框都没碰著。
走了一阵他才发觉，老k的住处就挨在长陵武校边上。
一处独门小院，青砖围墙上绿苔斑驳，木门一推吱呀作响。
跨进院子才见洞天，青石板漫地，正中一方石缸蓄著半缸清水，几片睡莲贴在水皮上，底下几尾金鱼拖著纱尾慢悠悠地摆。
屋里一色原木家具，书架上摞著线装书，墙上悬一幅山水，桌上摊一副围棋，棋子还没收。
活脱脱古时隱士的窝，外头的车马声全被挡在了墙外头。
老k走在他身侧，目光在他身上落了一落，微微頷首：“行止坐臥都在拳里，练到这个状態，算摸著了门。你那个教练底子教得还算规矩。不过，他好像只传了练法，没传打法。”
周清步子一顿，转过身来，眼睛亮了：“您愿意教我打法？”
“我还要在这边盘桓一阵。閒著也是閒著，你若有空就过来。碰上了，就叫缘分。”
周清心头翻起了浪。
缘分？
这分明是从天而降的大机缘。
他连忙追问揽擦衣怎么才能化到实战里去。
老k没有径直答他，只將手往身后一负，目光在他身上从头到脚扫了一遍，缓缓开腔：“你方才琢磨的沉肩坠肘、含胸拔背，是练拳的规矩。打的时候，另有一套口诀，怒气填胸发衝冠，肉坚如铁骨头坚，闪似灵猴扑似虎，不染敌血誓不还。”
最后一个字还没落稳，老k整个人已贴著地皮滑了出去。
周清只觉眼前猛的一黑，脸、喉咙、胸口、小腹，四处几乎同时被极轻极柔地碰了一下，等他回过神，人已经仰面躺在了地上。
心臟这才后知后觉地狂擂起来，方才那一剎那，一团死亡的气息从头到脚把他罩了个严实。
老k使的正是揽擦衣的变式：沉肩转腰，进步抬手，落地扑击。
看著慵懒隨意，实则劲全藏在里头，一发便是雷霆。
周清从地上爬起来，把那四句口诀翻来覆去嚼了好几遍，脑子里像有什么东西被擦著了，说到底，就是一个“狠”字。
闪展腾挪如灵猴，扑击而出如猛虎，不沾敌血誓不回头。
他想起老街上捲毛划破小女孩脸颊的那一瞬，浑身血像被一把火点著了，身体已经先於脑子冲了上去。
那种状態，和口诀里说的竟有几分暗合。
“揽擦衣看著平平无奇，骨子里能攻能守。”老k一边说，一边在院子里缓步踱著：“任凭对手千变万化，你只守这一式，顺势而为，借力打力。你现在只摸到了皮毛架势，离真正的劲法还隔著一段路。要练好，先站桩。”
他叫周清侧身站定，左脚在前虚点，如踩生鸡蛋；右脚在后踏实，与肩同宽；右手虚抱胸前，如拢一只气球；左手贴於腰侧。
沉肩坠肘，含胸拔背，松腰敛臀。
周清依言摆好，才尝到难处，左脚虚点，整条腿都在打颤；右手抱球，既不能用力也不能鬆劲。
七八条规矩同时压在身上，不是这里僵了就是那里塌了。
老k绕著他走了一圈，伸手指点、拨按，肩上点一下，便知肩沉得不够；肘上拨一拨，才明白肘坠偏了半寸；腰眼轻轻一按，才发觉腰还僵著。
调了半个钟头，桩架才算摆出了七八分模样。
“这个桩架，”老k这才又开口：
“缩起来是灵猴蛰伏，展开了是猛虎扑食，沉下去是雄鹰落崖，抱起来是棕熊护崽。练揽擦衣起势的那一下变化，要用心念去指挥肌肉筋骨，脑子里想像自己在这几种形之间隨意切换。劲从地起，由腰传导，经肩到肘，由肘到手。”
说著摸出一根木棍，在周清小腿上不轻不重地敲了一记，疼得他倒吸一口凉气。
老k面色不改：“用意念指挥被打中的那个地方，瞬间绷紧，形成缓衝。”放下棍子，又伸手在他腿肚子上用力一掐，那股子疼直往骨头缝里钻：“我掐你哪块肉，哪块肉就要给我用力鼓起来，把我的手弹开。”
周清咬著牙忍著，拼命用意念去够那块肉。
一开始完全找不到感觉，那块腿肚子像长在別人身上。
试了不知多少回，才慢慢摸到门道，把心神凝在被掐的那一个点上，让那里的肌肉猛地收紧。
砰的一下，肌肉竟真的把老k的手指弹了开去。
老k不说话，手指往上挪一寸，再掐。
周清再绷。
就这么从脚踝一路掐到肩膀，掐到哪里就绷到哪里。
疼得浑身打颤，冷汗往外冒了一层又一层，但他从头到尾没躲一下。
渐渐他发觉了一件奇事，自己的脑子好像能摸到身体里头从前根本感知不到的地方了。
哪块肉在吃劲，哪块肉是松的，劲从哪儿起、从哪儿断，这些极细微的感觉一点一点亮了起来，像一面蒙了灰的铜镜被轻轻擦亮了一角。
“这就是武术格斗练功的底子。”老k一面说，一面有规律地在周清周身拍、掐、敲，肩窝、腋下、腰眼、大腿內侧、膝弯，每一处都是寻常不容易练到的死角：
“跟著呼吸走。全身每一丝肉都要跟著呼吸的节奏微微蠕动，辅助呼吸，这就是『体呼吸』。吸气时意念从丹田升起，贴住后背往上走；呼气时从前胸往下沉，归回丹田。不是光肚子在动，是让周身肌肉都参与进来，形成一个整体的共振。”
周清合上眼照做。
一开始呼吸和肌肉的拍子总是对不拢，但他不急，一遍一遍地调，竟然真的感觉到全身上下每一块肉都在跟著呼吸的节律轻轻蠕动，像一面鼓的鼓皮被轻轻敲击，整面鼓都在同一刻共鸣。
浑身像是被一根看不见的线穿了起来，不再是一堆零散的零件，而是一个完整的活物。
一个小时之后，周清已被掐拍得遍体淤青。
老k收了手，取出活络油倒在掌心搓热，给他逐处推拿。
力道透过皮肤直灌筋骨，把淤滯处一层层揉开。
推拿完了，又叫他做两百个提踵、一百个卷腹、三十个伏地挺身、三分钟平板支撑，再加一整套脊椎活性操。
周清做到一半腹肌像被点著了火，伏地挺身时两条胳膊抖得像筛糠，平板支撑的每一秒都是在刀尖上熬。
做完之后趴在地上，像一条被扔上岸的鱼大口大口地喘气，浑身上下没有一处不叫疼。
三个钟头下来，他彻底被榨乾了，汗水把全身衣裳浸得像刚从水里捞出来。
老k让他仰面躺平，放了一段舒缓的曲子，潺潺水声夹著鸟鸣和风穿过树叶的沙沙响。
“脑子里什么也別掛，就想自己躺在一片老林子里，把全身的分量一寸一寸交给地面。”
周清顺著他的声音，把肌肉从头到脚一点一点鬆开，意识渐渐模糊，像浮在水面上，隨波轻轻晃。
就在快要滑进睡眠的当口，老k的声音忽然截了进来：“去洗热水澡。”
热水兜头浇下，把汗渍和活络油一起冲走，肌肉深处的酸胀疲惫也顺著水流往下淌。
从浴室出来换上一身乾爽衣裳，整个人像卸掉了一副铁铸的鎧甲，轻得几乎能飘起来。
“现在教你真正的功夫修行。”老k站在院子当间说。
周清精神一振，以为接下来该是什么了不得的秘传功法，结果老k吐出来的是两个字：“吃饭。睡觉。”
周清愣住了。
老k在石桌旁坐下来。
日头已经偏西，石缸里的金鱼在夕光里慢悠悠地游著。
“从前有人问一位得道的老和尚，什么是禪。老和尚说，饿了就吃饭，困了就睡觉。那人奇怪，说人人都这样，凭什么別人不是禪，你是？老和尚说，因为他们吃饭的时候不是在吃饭，睡觉的时候也不是在睡觉。”
周清正咂摸这层意思，院外传来摩托车声。
送餐的人大包小包往里搬，牛肉、鸡肉、鲜鱼、时令果蔬、奶製品、汤羹，摆了满满一桌，每一道都做得精细，热气从碗口往上裊裊地飘。
“大昌市最好的私房厨房，不光好吃，还能调身子、补元气。”老k招呼他坐下。
周清早已饿得前胸贴后背，抓起筷子夹了一大块牛肉塞进嘴里，嚼了两下就要往下咽。
“慢著。”老k伸手拦住他：
“吃饭，是你入门的第一课。一定要嚼烂了再吞，嚼到成糊了再慢慢往下送。心里头不要掛任何事，就是安安心心地吃，但也別太刻意，怀著享受和鬆快的心思去嚼。进食是人生里最放鬆、最熨帖的一段光景。可这世上九成九的人，举筷子的时候脑子里要么千头万绪，要么眼睛黏在屏幕上，魂不在腔子里。那压根不叫吃饭。”
他夹了一小箸鱼肉放进嘴里慢慢咀嚼，咽乾净了才继续往下说：“心里头要是盘算著別的事，气血就不会老老实实守在肠胃里，消化自然就弱了。奥运选手里头，进食时心神凝聚的那一拨，体能比边吃边劳神的同行高出一截。真正的体魄和劲力，就是从这些不起眼的缝里一丝一丝抠出来的。魔鬼缩在细节里。”
周清一点就透，收拢心神，照老k说的慢慢嚼。
牛肉燉得极透，牙齿一碰就化开，他直嚼到食物在口中成了细腻的糊状，香气从舌根蔓延到全身，才慢慢咽下去。
一股暖融融的满足感从胃里往上升，像一团温热的云把整个人裹住了。
他忽然觉出一种从未有过的感受，食物在嘴里的滋味，吞咽时食道里的触感，胃里一点一点充实起来的踏实，这些感觉一直都在，可他从前从来没有留意过。
老k坐在对面，不动声色地看著他进食时脸上每一分细微的变化。
饭罢，老k又教他，吃完了不能马上起身，须安坐一阵，循著中脘、大横、天枢、气海、带脉的次序轻轻揉按腹部，同时把口中津液分几口咽下，助肠胃运化。
周清依言而行，渐渐丹田里生出一团暖意，方才饭后的撑胀感一丝一丝化去。
他万没料到一顿饭里竟藏了这么多名堂，真正的功夫，大半都埋在那些最不起眼的寻常事里。
消化得差不多了，老k让他绕著院子慢慢散步，走了半个钟头，走到腹中空空净净、利利落落，才叫他重新站揽擦衣的桩。
周清一架桩，老k就纠，每有一丝不对立刻伸手拨正。
两个人就这么一个教一个学，一遍遍磨那一式，直到起势转承之间劲法初显，周身有了松沉圆活的意味，老k才叫了停。
“该午休了。”老k引他走进一间客房。
木床，雕花木窗，墙上悬一幅“虚室生白”。
他叫周清仰面躺好，脑后垫一只薄枕，全身舒展开，舌尖轻轻抵住上顎：“这是道家传下来的蛰龙睡丹功，我拿现代催眠的法子稍加改动。你仰臥平躺，全身从头到脚松透，把心神轻轻搁在呼吸上。一吸一呼要绵长均匀，像一条蛰伏在地底下的老龙，沉下心思，定住气息，无思无念。想像自己周身是棉絮做的，把所有乏累一股脑卸给床板、卸给地面。肌肉只有在彻底鬆开的时候，才能得到最好的滋养。”
周清跟著他的节奏从头皮到脚趾逐层放鬆，用意念挨处检点，確认每一寸都是松的。
呼吸渐渐绵长均匀，吸气时感觉气息沉入丹田，像一道溪流无声地淌进深潭；呼气时浑身肌肉微微鬆开，像退潮时沙滩上的水慢慢往下渗。
不知不觉间意识开始模糊，却又不是昏昏沉沉的睏倦，而是一种极清极安的醒，像在极深的夜里独自坐在湖边，月亮倒映在水皮上，一丝风也没有，天地间只剩下自己的呼吸，一起，一伏。
他睡著了。
老k坐在床边看著周清熟睡的脸，很久没有动。
蛰龙睡丹功，头一回练就能沉进这个状態的，千万人里挑不出一个。
这孩子的天资、悟性和韧性，都是万中无一的坯子。
他自己的武道境界已抵国术巔峰“打破虚空、见神不坏”，可这一步已经走了太久太久。
如今撞见这么一块绝世璞玉，心底深处不由得生出一缕期许，多一个天赋异稟的人，便多一分破开绝境、蹚出武道前路的可能。